Mabato a mangata a mapolanka a na le li-grooves bakeng sa ho tiisa fuluru e haufi ea lepolanka.Ka mor'a ho roala fatše, ho tla shebahala ho le bonolo, empa ho molemo ho kokotela lipekere tsa fatše, tse ka etsang hore fatše o tsitse, ho se bonolo ho otlolla, 'me ho thibela fatše hore a se ke a lokoloha. ho lokoloha phello, 'me ka katleho ho rarolla bothata ba ho hatakela molumo nakong ea ho kenya fatše.
